有「台中王」之稱的大甲鎮瀾宮董事長顏清標今年5月于高雄長庚進行換肝成功，顏清標9月初現身鎮瀾宮參加中元普渡，有網友在直播時留言「標哥顯得有一點蒼老了」。

59歲的台中大甲鎮瀾宮的董事長「顏清標」之前突然傳出肝臟出現狀況，被迫緊急送往高雄長庚醫院治療的消息，而之後女兒顏莉敏又很快出面作出回應，證實他早在3月時，就已經檢查出問題了，最後則是經過專業人士評估，決定由二兒子「顏仁賢」換肝給他，慶幸目前恢復狀況一切良好。

據小魚瞭解，其實在顏清標剛傳出肝臟有問題時，他的5個子女就馬上強烈表達捐肝意願了，雖然最後經過2次階段的配對，發現僅有二兒子符合資格，但還是可以看得出來，他們一家人感情都相當親密，尤其這次成功救父的顏仁賢，更是爸爸的心頭肉，連帶著老婆「黃子涵」

也成為了最受顏清標寵愛的媳婦。

事實上，雖然顏清標常常會因為各種新聞，登上媒體版面，但低調的二兒子顏仁賢，第一次曝光卻是在2018年跟老婆「黃子涵」結婚時，因為2人「先有後婚」，男帥女美，所以一下子就受到了社會矚目。

後來2人修成正果不久，黃子涵就生下了一對兒女，接著又彷彿趕進度般，在去年3月補辦婚宴後，馬上宣佈再次懷孕，直到同年11月順利產下第三胎，不僅是名副其實的「3年生3胎」

，還為顏清標帶來第10個孫子，讓他開心到不行，馬上把二媳婦安排到5星級的產後護理之家百悅莊調理，據悉這裡可是以品質要求勝過衛福部規定而聞名，並且每年都會吸引不少政商名流入住的地方。

對此，百悅莊董事長「謝金靜」還曾透露，顏清標的二媳婦已經入住過3次了，也就是說每年生過小孩後，她都會被公公安排住進這裡，甚至如果顏清標人剛好在附近跑攤，還會帶好料的過來給媳婦吃，順便也不忘送工作人員禮物，感謝他們悉心照顧自己的媳婦和孫子，因此可以說是相當疼愛二媳婦了。

60歲的顏清標因肝臟疾病入院，綜合他過往病史，包含高血壓、心臟疾病，還有肝硬化情況，另外跟健康相關的體重，顏清標也一直給人「心寬體胖」的印象，標哥全盛時期重達111公斤，一度暴瘦32公斤。

大家一定要注意身體健康問題啊，

小魚為大家整理了一些有助於健康的秘訣，一起來看看吧！

一、良好習慣

健康的生活習慣，主要有兩方面。

①作息規律，早眠早起。中老年人的睡眠尤為講究，既不能過少，也不能過多，每天睡眠時間建議控制在6~7個小時之間。另外，最好每天有固定的入眠時間，不熬夜，督促自己早睡早起。

②營養均衡，飲食有度。平常以清淡飲食為主，不貪嘴，不近煙酒。

二、適量運動

人過中年，如果體力活動減少，導致身體代謝率降低，進而容易引發疾病。俗話說，「生命在於運動」，中老年人要適量運動，活躍新陳代謝，增強體質，才能夠延年益壽。不過，中老年人運動的耐受力比較弱，因而運動時要量力而行，避免受傷。

三、心情愉悅

無論是遇到傷心事還是煩惱事，都要及時調整好自己的情緒，保持愉悅的心情。此外，有條件的中老年人還可以去培養一些愛好，老有所樂，融入集體，就不會輕易為生活瑣事而煩惱。

四、定期體檢

人到老年，身體器官功能退化，免疫力也會逐漸減退，對外界的抵抗力下降，各種病菌容易入侵，因此，老年人應該要特別注意疾病的預防。最好是能夠定期做全身體檢，及時發現問題，及時解決。