說起香港歌手鄭欣宜（Joyce）的名字時，相信網友們對她是不陌生的，在她的歌唱生涯中，她給大家帶來了不少經典的粵語歌曲，是不少80、90後們的青春回憶。

同時一直以來，鄭欣宜的身形都是胖胖的，雖然在此之前外界有不少聲音在熱議她的身材，但對于自己的身材，現時的她是非常坦然去面對的。

而在早前，鄭欣宜就透露從去年年底開始，自己在進行生酮飲食法減肥，透過進食高脂肪和適量的蛋白質來代替碳水化合物。

同時這個方法對于鄭欣宜來說也是相當有效果，她更是在三個月的時間內就已經成功減掉了20磅，成績還是很不錯的。

近日，鄭欣宜還更是在社交平臺上更新動態，她表示自己很想喝涼茶，所以問廣大網友們有什麼涼茶可以幫助防疫。

在這條動態中，鄭欣宜還配了一張自拍照，正是因為這張照片，網友們被照片中消瘦了不少的臉蛋給吸引住了。

從照片中可以看到鄭欣宜相比較之前，臉蛋的確是變瘦了很多，五官看起來也是立體了不少，整個人是變得非常自信的。

除了網友們被鄭欣宜的近況給吸引到了之外，就連毛舜筠也是忍不住留言表示：你帶了口罩幾乎認不出是你呀，真的是瘦了很多，正！不過補充一句：你肥瘦我都喜歡。

同時照片中的鄭欣宜雖然帶著一個口罩，但還是肉眼可見瘦了很多，並且就連身形也可以看出是輕盈了不少，不誇張地說簡直就像是換了一個人一樣。

不過還有不少網友也是留意到了照片中的鄭欣宜是靠在某個人的手臂上自拍，網友們更是紛紛猜測照片中這位的身份，大家表示有非常大的可能是鄭欣宜的男朋友，不得不說鄭欣宜此舉還是偷偷放閃呀。

在評論區，網友們也還是很踴躍地回答鄭欣宜的問題，大家回答雪梨馬蹄水、羅漢果水、夏桑菊、魚腥草蘋果雪梨等等湯水以及涼茶給鄭欣宜。

同時鄭秀文也在評論區給鄭欣宜留言，對方就給鄭欣宜推薦了五花茶，並且鄭秀文還不忘大贊稱：「好像十幾歲的小女孩」，鄭欣宜也回復解釋是因為自己沒有化妝。

其實說到減肥，在過去鄭欣宜也是嘗試過很多不同的方法，而現時她用的這個方法，其實在前年她就已經開始實行了，但由于鄭欣宜常常戒口不成功而沒有什麼效果。

所以在去年年底，鄭欣宜還是再重新嘗試了這個方法，在吃對了食物、每餐可以吃得開心，同時在運動的幫助下，在經過一段時間，這個方法是非常有成效的。

在大概三個月的時間裡，鄭欣宜也是成功減掉了超過20磅，現時的她看起來可以說是變得更加健康以及自信了。

同時網友們對于鄭欣宜的近況，也是感到非常驚訝，大家紛紛大贊其變美了很多，同時身形看起來也輕盈了不少。

而說到最後，我們也是很替減肥成功的鄭欣宜感到開心，希望她在保持健康的情況下可以舒服地減掉體重，才是一件值得提倡的事情。