無論你是攝影師，還是被拍攝的模特，掌握一些擺姿勢技巧和表情技巧，都能夠幫助你的照片，更加好看！ 今天我們向德國攝影師Vivian Dambeck，學習攝影姿勢技巧，以及表情技巧。
案例很清晰，給出了正確姿勢，也給出了錯誤姿勢， 看看這些錯誤你是否犯過，參照正確的例子進行改正吧。
1.站在那裡拍照的時候，兩個腿不要直直地正對著鏡頭，像下圖左側這樣就是錯誤的， 而下圖右側這樣，把一個腳抬起來踢草，畫面更顯活潑。
2.站著拍照的時候，身體不要像下圖左側這樣，整個平面面對鏡頭，看不出來人的曲線美， 而應該像下圖右側這樣，可以把手揚起來，另一個手放到眼鏡上，曲線美就體現出來了。
3.而如果像下圖左側這樣，兩個手自然下垂也不好看，可以像下圖右側這樣， 一個手兩個腿，前後有輕微交叉，眼神像上方飄一下就會更好看。
4.這條著重介紹一下坐姿，像下圖左側這樣，兩個腿直直地伸向前方，會把腿拍得非常短，也不好看， 而可以像下圖右側這樣，一條腿彎曲，墊到另外一條腿下面，另外一條腿也不要太直，而是向一側輕微歪斜，這樣的坐姿就不死板了。
5.坐著的時候，即使手中拿著相機，也不要像下圖左側這樣， 兩條腿並著向前伸，而還是可以像下圖右側這樣，兩個腿都呈彎曲的形態，畫面會活潑一些。
6.如果用一些農作物，作為陪襯，進行拍攝，不要像下圖左側這樣，把兩個腿弓起來，姿勢不優雅，還會顯得腿很短， 而向下圖右側這樣，兩條腿都向一個方向傾斜，並適當伸開一些，效果更好。
7.冬天過去就是春天了，春天在花樹下拍攝時，不要像下圖左側這樣，兩個手都插到多種，表情也非常嚴肅，而應該像下圖右側這樣，一個手放到包上，一個手放到兜裡，表情上帶一些笑容。
8.現在正是冬天，我們在室外拍攝的時候，即使拍照時很冷，也不要像下圖左側這樣，做出冷的姿勢，下圖右側這樣，扭動身體，拍出曲線，一個手在下，一個手在上。
9.而且冬天拍攝的時候，一定不要像下圖左側這樣，兩個手緊縮在一起，這樣顯得很不美觀，完全可以像右圖這樣，放鬆一些，不要把衣服圍得太緊， 紅色搭配白色，看起來會更漂亮，拍攝只是幾秒鐘，不會很冷。
10.站著拍攝的時候，不要把兩手，放到小腹前，直直地站著，而可以像下圖右側這樣，兩個手放到腰間， 並且呈現出三角形的曲線，姿勢更加美觀。
11.另外坐著的姿勢，不要像下圖左側這樣，兩個腿正對著鏡頭，而可以像下圖右側這樣，兩個腿側對著鏡頭， 手一個放到耳朵上，一個舉起來，就更好看了。
12.坐在臺階上拍攝的時候，不要把兩個腳都放到地面兒，完全可以像下圖右側， 兩個腳呈現出高低錯落的姿勢，這樣就更加美觀。
13.如果在樹叢中拍攝舉傘的話，不要像下圖左側這樣，擋住臉，應該像下圖右側這樣，把傘伸得高一點，並且可以在傘中藏一些樹葉， 打開的時候樹葉落下就更好看了。
14.如果在海邊拍攝，不要做出下圖左側這樣，像青蛙一樣的姿勢，而可以像下圖右側這樣，兩個腳微微翹起，半蹲的姿勢， 一個手放到膝蓋上，另外一個手扶住帽檐。
15.如果在家中靠牆坐著拍攝，不要把兩個腳伸向前方，手放到兩腿之間，這樣姿勢很不雅觀，而可以像下圖右側這樣，一個手放到額頭上，一個手扶住小腿，道具擺在腿前，就可以了。
16.如果在公園的長椅上，不要像下圖左側這樣，姿勢太過不雅，右側這種姿勢，雖然還不錯，但是拍攝之後， 要記得把椅子面清理乾淨，同時不要損壞公物。這個姿勢如果坐在椅面上就會更好了。
17.不要像下圖左側這樣，把兩個手都扶住帽檐，帽檐壓得很低，就會讓臉部非常暗，而完全可以像下圖右側這樣，兩個手都放到帽子後面，並且適當揚起頭，讓光照到臉上。
18.側身拍攝，沒什麼問題，但是像下圖左側這樣，兩個腿並到一起，就會顯得不那麼立體，而可以像下圖右側這樣， 做出一些有形狀的姿勢，照片看起來就不會那麼單調。
19.我們在拍攝的時候，也可以拿著一些水瓶子，但是不要把兩手交叉，放倒身體前方正對的鏡頭，而完全可以向下圖右側這樣， 一個手在下方拿住瓶子，另外一個手放到頭頂上，扭動身體，拍出曲線美。
20.手舉到頭頂拍照的時候，不要像下圖左側這樣，正 對著鏡頭，而要像下圖右側這樣，側面對著鏡頭，腿成一個三角形，呼應胳膊成的三角形，上下相對來說，更加協調。
21.如果穿著稍微緊身一些的褲子， 拍照的時候，不要像下圖左側這樣，對著鏡頭把手背到身後，而應該像下圖右側兩張，把身體扭動起來，可以側腿， 也可以正著腿，但是要把手抬起來。
22.以上這些照片的表情，認為好看的，學習的最簡單方法，就是模仿。如果還不夠，那麼下面這兩張表情照片，更能幫你控制好自己的表情。 可以使用一些道具，拍攝的時候看一下道具，表情就自然了，當你看向鏡頭的時候，要適當微笑，攝影師要做好引導。疫情期間，我們都戴著口罩，教程必須全面！ 戴口罩的表情，可以參考下圖，直接看著鏡頭，或者看向地面，或者看向天空，或者向鏡頭伸出手，同時面帶微笑。
以上擺姿技巧和表情技巧，希望幫你拍出漂亮的人像照片！
