禁忌一，含胸駝背

下面這張照片（圖一），背景比較簡潔，人物也較為突出。但鏡頭前的女孩含胸駝背，姿勢很不美觀。不管是男生，還是女生；無論是拍照，還是生活中，都要挺胸抬頭，這樣才能英姿颯爽、亭亭玉立。

圖一

類似的案例，還有下圖（圖二），側身、低角度的拍攝機位，過于突出了模特肩膀。于是有了不太理想的后背線條，給人明顯的弓肩駝背狀態。

圖二

相對來說，下圖（圖三），抬頭挺胸的姿勢，人物更顯得亭亭玉立，姿態優美。

圖三

禁忌二，擺姿過于用力

下面這張照片（圖四），美女的擺姿做到了挺胸抬頭，后背溜直；腿部、胳膊的姿勢也是曲直分明。但，這樣的姿勢擺的痕跡過于明顯了；用力過猛，就會顯得僵化。

圖四

類似的案例，還有下圖（圖五），美女的姿勢就像一個豎短折長的「L」形，線條過于生硬、呆板，不柔和，不美觀。

圖五

下圖（圖六），漂亮的女生，嘟嘟嘴的造型，本來是很可愛的。但也是因為用力過猛，顯得生硬。

圖六

相對來說，下圖（圖七），美女的擺姿錯落有致，表情輕松自然。總體來看，更舒適一些。

圖七

禁忌三，容易走光的姿勢

下面這張照片（圖八），女生穿著短裙，坐在馬路牙子上，卻又曲起了相機一側的右腿，這樣的擺姿是很容易走光。

圖八

類似的案例，還有下圖（圖九），雖然這樣的擺姿可以錯落有致的表現大長腿，但是做動作的時候，一定多加小心，有人幫忙為好。

圖九

相對來說，下圖（圖十），短款的連衣短裙，站姿拍攝會更容易做動作、擺出更多的美姿，而且仙氣十足。

盡量避免，穿短裙的時候坐在較高的位置，正面低機位拍攝。很容易陣地失守。

禁忌四，蹲姿拍攝

下面這張照片（圖十一），美女蹲在向日葵田里，手托腮姿勢，很容易給人浮想聯翩。而且這樣的環境，并無美感，建議還是出來拍吧。

圖十一

類似的案例，還有下圖（圖十二），估計是模特走累了，蹲在那里休息一下，被攝影師抓拍了。否則這樣的姿勢、表情，實在是讓人忍俊不禁。

圖十二

當然了，也不是說一定不能蹲姿拍照片，但一定要注意姿勢改良。

比如下圖（圖十三），模特變換了腳部的擺姿，同時有了互動的道具，效果就變得不那麼逼真了。

圖十三

類似的案例，還有下圖（圖十四），雖然也是蹲姿拍攝，但是古裝模特手里拿著詩書作為道具，而且是在池塘邊上，這更容易讓人相信，她是在欣賞美景。

圖十四

禁忌五，姿勢太豪放

下面這張照片（圖十五），不建議學哦。尤其女生，還是要擺一些矜持、內斂的姿勢為好。

圖十五

類似的案例，還有下圖（圖十六），女生沐浴著早晨的陽光，全身心的投入；但不得不說，這擺姿有點過于放飛自我了。也是建議收斂一些。

圖十六

相對來說，下圖（圖十七），內斂的色彩基調，書香撲鼻的環境，漂亮的女生抱著小熊熊毛絨玩具，表情更自然，擺姿更優美，也更好的呈現了她的S形曲線，彩！

圖十七

禁忌六，胳肢窩和胳膊肘對著鏡頭

下面這張照片（圖十八），拍的是一位穿著藍色吊帶裙的漂亮女生。強光下，美女手搭涼棚，有些茫然；卻在茫然中暴露了太多。

穿著吊帶裙上街的女生，一般都是比較奔放的。

但張腋的動作，難免會讓人有所顧忌。因為即便很干凈，也不太雅觀，所以盡量不要直面鏡頭為好。

圖十八

類似的案例，還有下圖（圖十九），張腋的擺姿并不顯得美觀，反而連同抬起來的胳膊，分散了注意力。

圖十九

相對來說，下圖（圖二十），美女優雅的擺姿，更優美，更有味道。

圖二十

禁忌七，擺姿怪異

下面這張照片（圖二十一），拍的是油菜花田里的美女。美女身材較高，長相大氣，穿著的紅色大印花連衣裙，也與氣質搭配 。但是這身裝扮與油菜花田不搭，一個大氣，一個清新，風格迥異。最明顯的問題是大氣的裝束與擺姿不搭，撅起來，背著手的擺姿，太怪異了。

圖二十一

相對來說，下圖（圖二十一），同樣是在油菜花田里拍攝的美女，姿態更優雅，搭配也更合理。