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56歲泰國「吳彥祖」與女兒合照似情侶,保持天天健身習慣成功凍齡,網友調侃:這是我爸爸
2023/01/11

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健身與不健身的人差距到底有多大呢?都說健身的人自帶不老光環,有的時候你在街上看到賞心悅目的「情侶」,他們的真實關係,往往會讓你嚇一跳。之前,一位20歲的女孩Meturr和她56歲的父親在社交媒體上引起了很多關注,因為他們看起來更像一對情侶而不是父女。

都說歲月是把殺豬刀,但偏偏放過了Meturr的父親。可以看到,雖然父女倆相差整整36歲,但是父親一身健碩的身材外加凍齡的外貌,一點不顯老態。

據悉,Meturr的父親在泰國經營房地產,是一名成功人士。

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女兒Meturr則是一名網紅,常常拍一些和父親的日常生活視訊。Meturr非常喜歡在社交平臺分享和父親的有趣日常,六塊腹肌,一身腱子肉的父親有時候比女兒還要吸粉。

雖然Meturr的父親已經56歲了,但還是保持著天天健身的習慣,健碩的肌肉,帥到逆天的臉龐,臉部沒有一絲衰老的痕跡,就連身材也秒殺現在的小鮮肉,有些網友甚至大喊他泰國吳彥祖。

看到這兒,可能不少網友要開始調侃了,還不是投胎投得好,生活優越。但世上本沒有防腐劑可言,想要凍齡,還是要付出很多汗水的。這些年來,Meturr的父親一直保持著良好的健身習慣,幾十年如一日從未間斷過。

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正是因為他在背後付出了大量的汗水和精力,才換來了這副足以和歲月做抵抗的身體。

看看這絲毫沒有走樣,強悍、精壯的身材,你敢相信他56歲了嗎?

網友們看到這位凍齡父親後,紛紛評論留言:

1、天啊!他爸真的是天才,有錢+帥+好身材,主要是老了還那麼帥真的挺少見的,就連娛樂圈很多帥哥老了都有點發福油膩。

2、不會真有人覺得有錢就能擁有這樣身材的吧,你身邊的禿頭啤酒肚大老闆見得少了嗎?身材得需要自己鍛煉啊。

3、只有我好奇媽媽長什麼樣嗎?我覺得能俘獲男神的女人一般也不差,就喜歡看cp的我。

4、說實話,女兒反倒一般,畢竟這個年紀漂亮得太多了,但他爹是真的帥啊!

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5、偏見就是,看見泰國好看的女生就懷疑人家是變性的,看見人家比別人優秀就說一定是因為有錢,看見人家父女關係好就說媽媽心裡一定不舒服。其實某些人,你的思想有問題跟我們沒關係,單純玩梗也沒關係,但是發出來潑冷水凸顯自己的機靈真的挺那啥的。

6、看來九十年代港風是真紅,後面幾張照片差點以為是中國人。

7、光是這個對自身肉體的控制就是絕大部分普通人做不到的。

8、泰國20歲的兒子和老爸。

9、主要還是自律吧,有錢人男的到中年有多少能像爸爸這樣的身材。

10、好漂亮的小姐姐,好帥氣的她老爸!

小編突然想起來之前看到的一件事情:

有位15歲的女孩喬寶和她35歲的父親一直很親密,但隨著她長大,她的父親還保持著年輕時候的樣子,同學和老師都以為她在和大學生談戀愛。

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15歲的齊寶表示,由于父親年輕的外表和時尚的風格,他們經常被誤認為是一對戀人。

一張奇寶和爸爸小時候的照片顯示,爸爸一直長著娃娃臉。他自己也表示自己並沒有做什麼特別的事來保持自己的容貌,只是堅持運動,保持健康的生活規律。

還有一位臺灣名媛,結婚20年把老公熬成爹。

不過讓小編震驚的倒不是她有多有錢,而是她和她老公結婚20年的對比圖,不知道的還真的以為旁邊是她的爹,姐妹們感受一下:

20年前

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20年後

這些年來,她每天都會花一兩個小時在健身房,幾十年如一日從未間斷過。

各種高難度動作對她來說也是小事一樁,她自己也表示運動流汗讓她的精神更加飽滿,整個人都充滿活力,處在最佳狀態。

所以說,凍齡從來不是明星的專屬,作為普通人的你,不需要多有錢多有閑,依然也能在同齡人中脫穎而出。

運動是最好的保養品,只要付出努力和汗水,時間就一定會回饋你完美的身材、強健的體魄、凍齡的顏值。

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最後,貼心的小編給健身的姐妹們送上一套臀腿動作,堅持下來你就會發現,保持年輕好身材就是這麼簡單。

動作1

徒手深蹲開合跳

10-20次

動作2

杠鈴直腿硬拉

10-20次

動作3

杠鈴負重後箭步蹲

左右各10-20次

動作4

單腳直立負重側抬腿

左右各20-30次

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動作5

半蹲側步走

左右各10-20次

動作6

半蹲側轉箭蹲

左右各10-20次

動作7

擱腿箭步蹲

左右各10-20次

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